材料：
1个香蕉
1/2杯燕麦片
1/4杯无糖杏仁奶
1个鸡蛋
1/2茶匙小苏打粉
1/4茶匙肉桂粉
1/4茶匙盐
步骤：
将所有材料放入搅拌机中混合均匀。
在锅中涂上椰子油，将混合物倒入锅中。
用中小火煎至一侧变金黄色，再翻面煎至另一侧变金黄色。
继续煎6-8分钟，直到完全熟透。
材料：
2个香蕉
1杯无糖酸奶
1勺蜂蜜
1/2勺肉桂粉
步骤：
把香蕉切成薄片。
将酸奶、蜂蜜和肉桂粉放入搅拌器中搅拌均匀。
将香蕉放在碗中，倒入调制好的酸奶。
放入冰箱中冷藏，等待1个小时。
材料：
2个香蕉
4个蛋白
1/2杯椰子粉
1/4杯蜂蜜
1勺肉桂粉
1/2勺小苏打
步骤：
将香蕉压碎成泥，再倒入蛋白、椰子粉、蜂蜜、肉桂粉和小苏打一起搅拌均匀。
将混合物倒入烤盘中，制成薄饼状。
用烤箱烤15分钟，或者直至饼干变得金黄色。
材料：
2个香蕉
1杯无糖花生酪
1/4杯花生酱
1茶匙香草提取物
2勺蜂蜜
步骤：
将香蕉捣碎成泥状，加入花生酪、花生酱、香草提取物和蜂蜜拌匀。
将混合物倒入冰冻器中冷冻2-3小时，或者直到成冰。
食用前，将香蕉花生酪冻从冰冻器中取出，准备上桌即可。
材料：
2个香蕉
1/2杯小米
1/4杯花生
适量蜂蜜
步骤：
将小米倒入锅中，加水煮沸，继续煮20分钟，直到小米变软。
将香蕉压成泥，加入花生和煮好的小米粥中，继续煮5分钟。
加入适量的蜂蜜，熄火即可。
香蕉是一种营养价值极高的水果，具有丰富的维生素和矿物质。以上这些简单易做的香蕉食谱，不仅简单易做，而且味道鲜美，同时还能为家人带来多种营养。赶快试一试吧！
